Ser Conscientemente Amor
Comprender. Aceptar. Permitir Ser
¿Qué hago mientras Yo Soy lo que YO SOY?
sábado, 22 de marzo de 2014
El Dragón, el Amor y la Princesa
Dragón + Amor Incondicional = Princesa
(Esencia Oculta... transformada en amor... produce el verdadero yo)
Lo que, en esencia, significa esta fórmula -quiénes somos de verdad, qué hay en nuestro ser más profundo- parece estar verdadera y misteriosamente vinculado a nuestro dolor y con lo que ocultamos. Debajo de estas heridas, fuertemente protegido en el lugar al que nos retiramos y ocultamos de manera instintiva, reside nuestro yo más innato y vulnerable, nuestra semilla de la Sagrada Particularidad, el Nombre de Dios que llevamos. Está oculto precisamente porque es el tesoro escondido, la valiosísima perla.
Pero, ¿quién lo abrirá? La idea de curar, en el sentido moderno -cobrar conciencia del dolor y liberarlo- confunde a veces el grano de la paja, en el sentido de que pensamos que al desembarazarnos del dolor alcanzamos la libertad de ser quienes realmente somos. Pero el auténtico proceso es más sutil. De hecho, quiénes somos realmente es la persona revelada que camina en el centro de ese momento en que el dolor se encuentra con el amor incondicional y es iluminado por éste. Se trata de una nueva creación. Ese instante es el alba del verdadero yo, la irrupción de la majestad en el ámbito humano. Vivirlo y compartirlo con un/una compañer@ human@ es experimentar lo que Mouravieff llama el "bautismo de fuego"*, esa intensa fusión que permita cada vez más que el verdadero yo se convierta en la residencia permanentemente experimentada de la individualidad.
* En Daniel 2:12:30, el rey Nabucodonosor arroja a un horno encendido a Sidraj, Misaj y Abed-Nego, pero salen indemnes.
Extracto del libro "El Amor es más fuerte que la muerte"
de Cynthia Bourgeault.
miércoles, 12 de marzo de 2014
Dejarse amar
- Te amo -dijo el principito.
- Yo también te quiero -dijo la rosa.
- No es lo mismo -respondió él. Amar es la confianza plena de que pase lo que pase vas a estar, no porque me debas nada, no con posesión egoísta, sino estar, en silenciosa compañía. Amar es saber que no te cambia el tiempo, ni las tempestades, ni mis inviernos. Amar es darte un lugar en mi corazón para que te quedes como padre, madre, hermano, hijo, amigo y saber que en el tuyo hay un lugar para mí. Dar amor no agota el amor, por el contrario, lo aumenta. La manera de devolver tanto amor, es abrir el corazón y dejarse amar.
- Ya entendí -dijo la rosa.
- No lo entiendas, vívelo -agregó el principito.
domingo, 9 de febrero de 2014
Compasión, libertad infinita
Un monje caminaba por una estación de autobuses cuando de repente un hombre le amenaza a punta de pistola para robarle.
Inmediatamente después el monje sintió miedo; más tarde, odio. Estas emociones siguieron atenazándole, tanto que cuando llegó a casa lloraba en un mar de lágrimas. Cuando se lo contó a su alumno, éste le dijo:
- Después del mal rato que has pasado, ¿por qué lloras ahora?
El monje contestó:
- Me he dado cuenta de que si yo hubiera tenido la familia de ese hombre y hubiera vivido lo mismo que él, el de la pistola sería yo.
Cuento budista
domingo, 2 de febrero de 2014
El Amor después del amor
Llegará un tiempo
en que, con júbilo,
te darás la bienvenida
en tu propia puerta,
en tu propio espejo
y los dos sonreiréis al saludaros
y diréis, siéntame. Come.
Amarás de nuevo al extraño que eras.
Dale vino. Dale pan. Devuélvele tu corazón
al extraño que te ha amado
toda la vida, al que has ignorado
por otro, a quien te conoce de verdad.
Quita de la estantería las cartas de amor,
las fotos, las notas desesperadas;
arranca tu imagen del espejo.
Siéntate. Date un festín de vida.
El amor después del amor
Derek Walcott
miércoles, 16 de octubre de 2013
Cambio: el ritmo de la Vida
La Vida es cambio. La Vida es evolución. Si nos dejamos "llevar" por ella iremos a su ritmo, a su compás... como si estuviéramos bailando con ella.
Pero los Seres Humanos tendemos a resistirnos a los ciclos que la Vida es. Podemos intentar no cambiar y resistirnos al cambio que es. Sólo lo estático carece de Vida porque ha perecido. Puedes vivir sintiéndote viv@ o vivir sintiéndote estátic@: es una elección.
Nuestra mente humana cree que "controla" la Vida pero eso es sólo una ilusión porque es la Vida la que pasa por ti y no tu por ella.
Es la Vida la que pasa a través de ti y por eso tu eres ella. ¡Ese es el milagro! El milagro que sucede para que recuerdes lo que eres en realidad. El milagro está sucediendo ahora mismo y no somos conscientes. Eso es presencia. Estar donde estás en cada momento, saliendo de los contenidos de la mente.
Cuando somos plenamente conscientes de esto, hemos encontrado un tesoro dentro de nosotr@s mism@s del que pueden hablarnos sin que podamos comprender. Un tesoro que nos corresponde descubrir de manera individual porque comprender es algo que nadie puede hacer por ti.
Mejor no resistirse a lo que es la Vida sino el sufrimiento se hará presente alojándose en nuestros corazones y creeremos que eso es vivir... y nada más lejos de la realidad!
Cuando persistimos en nuestro intento de resistirnos a los cambios, más tarde o más temprano, la Vida te "empujará" al movimiento, al cambio, al desarrollo como ser humano hacia alguna circunstancia que necesitas vivir, experimentar, sentir... A veces, ese empuje pueden ser varias circunstancias de cambio todas juntas y a la vez. Es el "empuje" de la Vida pidiéndote cambio inmediato e inminente, pidiéndote que bailes al ritmo que toca mientras has permanecid@ estátic@ durante un tiempo.
Aprender a bailar con la Vida a su ritmo, a su compás... a medida que se producen cambios de música porque vamos aprendiendo a comprender lo que es la Vida en nosotr@s y a adáptanos a los cambios recordando, así, Quien Eres.
Cuando aceptamos lo que la Vida es en nosotr@s, nos aceptamos como lo que somos, es entonces cuando somos capaces de comprender el mundo que percibimos.
En Esencia, lo que cambia no eres en realidad pero te ayuda a descubrir Quien Eres.
Escucha la orquesta de la Vida está tocando una nueva pieza. ¿Qué tal si bailamos?
lunes, 7 de octubre de 2013
Blog nominado a los Liebster Awards por La Hospedería del Silencio
Hace unos días recibí una noticia que
sin duda me anima a seguir escribiendo y compartiendo mis inquietudes
más profundas en este espacio para la comprensión de lo que somos.
Silvia Barcenilla, Community Manager de La Hospedería del Silencio, ha nominado a Ser Conscientemente Amor para los "Liebster Awards"... y en ese mismo instante me convertí en la hospedería del silencio porque no tenía palabras, ni pensamientos, tampoco los buscaba... Sólo fui paz, gozo por existir, como lo que he sentido en las ocasiones que he estado en la Hospedería del Silencio en Cáceres en plena naturaleza, en pleno silencio, en plenitud.
Silvia Barcenilla, Community Manager de La Hospedería del Silencio, ha nominado a Ser Conscientemente Amor para los "Liebster Awards"... y en ese mismo instante me convertí en la hospedería del silencio porque no tenía palabras, ni pensamientos, tampoco los buscaba... Sólo fui paz, gozo por existir, como lo que he sentido en las ocasiones que he estado en la Hospedería del Silencio en Cáceres en plena naturaleza, en pleno silencio, en plenitud.
Silvia expande su vitalidad y crecimiento a todo lo que hace, no sólo de manera personal, sino también, a través de las redes sociales en su labor en La Hospedería del Silencio: plantando semillas para que otros creen su propio jardín interior.
Siento un gran agradecimiento por este regalo que recibo y abrazo. Mil gracias a ti, por recordarme que me corresponde continuar haciendo lo que me gusta... Y mil gracias a la Hospedería del Silencio!!! Mil gracias a las personas que desde tantas partes del mundo visitan este blog...
Siento un gran agradecimiento por este regalo que recibo y abrazo. Mil gracias a ti, por recordarme que me corresponde continuar haciendo lo que me gusta... Y mil gracias a la Hospedería del Silencio!!! Mil gracias a las personas que desde tantas partes del mundo visitan este blog...
¿Qué son los Los Liebster Awards?
Son un premio simbólico-vitual de apoyo, de reconocimiento y de admiración que permite la valoración entre bloggers para que se expanda la dedicación-labor que supone mediante un medio de difusión en cadena... es como una cadena de favores vitual entre bloggers y seguidores para compartir.
Los pasos que hay que dar son sencillos para continuar premiando y nominando en los Liesbster Awards:
Los pasos que hay que dar son sencillos para continuar premiando y nominando en los Liesbster Awards:
- Nombrar y agradecer el premio a la persona/blog que te lo concedió.
- Responder a las 11 preguntas que te formule.
- Conceder el premio a 11 blogs que te gusten y que estén empezando (menos de 200 seguidores -> son los mini-Liebster Awards).
- Formular 11 preguntas para que respondan los bloggers a los que premias o nominas.
- Visitar los blogs que han sido premiados junto con el tuyo.
- Informar a los bloggers de su premio o nominación.
Respuesta a las 11 preguntas que me lanza Silvia
1. ¿Cómo surgió la idea de escribir un blog?
Me tuvieron que dar un empujoncito para saltar. Si, lo confieso... Un buen día de hace algunos años una gran amiga, María José Díaz, me dijo podías crear un blog y así escribes lo que te gusta y así poder compartirlo. Sus palabras fueron como una puerta que se abría ante mi. No sabía como hacerlo pero eso no me importó porque lo único que necesitaba eran horas por delante para aprender, experimentar y plasmar lo que me gustaría leer. La sabiduría está en todas partes eso es lo que me gusta transmitir.
2. Si pudieras conocer un personaje histórico, ¿quien sería?
Uno sólo! Es una difícil elección. Me hubiera gustado conocer a Juana de Arco, Pablo Neruda, Santa Teresa de Jesús, Óscar Wilde, William Shakespeare, Sandro Botticelli, Alfred Hitchcock, Valle-Inclán, Vincent Van Gogh, M.C. Escher, Taisen Deshimaru...
3. ¿Qué edad tendrías si no supieras cuántos años tienes?
Creo que eso ya me sucede y cada año que pasa más, porque en muchos momentos tengo que detenerme a reflexionar cuantos años tengo. Tiendo a tener un "desliz" de dos años arriba o abajo. Probablemente me quedaría en la adolescencia una etapa para mi de una gran transformación vital.
4. Si le pudieras ofrecer a un niño recién nacido sólo un consejo, ¿cuál sería?
Le cantaría una bella nana para que sienta lo único e importante que es como cada ser humano de este planeta.
5. ¿Qué harías si supieras que nadie se va a enterar?
¿Pasar inadvertida?... jejejejejejejeje...
6. ¿Qué te hace reír?
Me hacen muchísima gracia muchas cosas pero lo que más me hace reír soy yo misma. Es un recurso con el que vine de serie que he ido tunneando a lo largo de mi experiencia vital. Me río de mis "equivocaciones", cosas absurdas que me suceden, situaciones que vivo, cuando no comprendo. Me río para reír porque me libera tanto, tanto, tanto... Me río de los contenidos de mi mente pero esto casi nadie lo sabe. Así que me alegro que continue siendo un secreto... SSSSShhhhhhhhhh...
7. ¿Qué es lo primero que haces por las mañanas?
Lo primero que hago, incluso antes de abrir los ojos, es dar las gracias. Agradezco el día, lo que sucederá y lo que no. Agradezco estar viva y vivir. Agradezco todo lo que sucede antes de que suceda porque estoy convencida que me ayudará a crecer y a continuar recordando lo que soy en esencia.
8. ¿Qué te gusta hacer? Algo que te apasione y hace que se te pasen las horas volando.
Creo que lo que más me apasiona es cantar. Cuando canto es como si desapareciera y fuera el sonido que emito. Para mi es una práctica meditativa.
9. ¿Cual sería tu viaje soñado? ¿Lo has hecho ya?
Creo que el viaje más importante de mi vida ya lo estoy haciendo pero ese no se sueña porque el resultado del mismo no puede ser imaginado sólo vivido cuando llega. Es un viaje interior hacia mi misma, hacia el conocimiento profundo de lo que soy y de lo que somos, de autodescubrimiento, de trascender, hacia la aceptación de lo que soy y de lo somos, hacia la comprensión.
10. ¿Qué te gustaría que te regalaran?
Lo que más valoro que me regalen es la presencia. Que un ser humano esté presente ya es un regalo no sólo para mi, si estoy en su compañía en ese momento, sino para toda la humanidad. Es una delicia. Es como recibir una luz a través de la mirada.
11. ¿Qué pregunta te hubiera gustado que te hiciera?
...................................................... está todo bien como está!!!
Venga y ahora me toca mi. Esta "cadena de favores virtual" me parece maravillosa!!! Los nominados de Ser Conscientemente Amor a los Liebster Awards son:
1. Cantoterapia
2. MitoART
3. Eugenia Borboleta. Eco & Art Design.
4. Tardes de verano
5. Antonio Quintanar Jimenez
6. eguiluz.net
7. Manual de Alquimia
8. Lolahn Handmade
9. Dani crea en rosa
10. Conocerse, comprender, crecer
11. Giro Derviche - La Danza de la Unidad
Las 11 preguntas para los nominados son:
1. ¿Qué te inspira a seguir con tu blog y a compartir?
2. ¿Qué te hace crecer?
3. ¿Qué es para ti el Amor?
4. ¿Si fueras una obra maestra cual te gustaría ser?
5. Cuando no estás, ¿donde estás?
6. ¿Que serías capaz de cambiar en ti para poder cambiar éste mundo?
7. ¿Qué has dejado atrás que te ha permitido continuar hacia adelante?
8. ¿Si fueras un superhéroe quién serías? ¿Porqué?
9. ¿A qué te gusta jugar en compañía de otr@s?
10. ¿Qué misterio de la Vida te apasiona?
11. Una certeza que, suceda lo que suceda, es y será permanente en ti para el resto de tu Vida.
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS...
2. ¿Qué te hace crecer?
3. ¿Qué es para ti el Amor?
4. ¿Si fueras una obra maestra cual te gustaría ser?
5. Cuando no estás, ¿donde estás?
6. ¿Que serías capaz de cambiar en ti para poder cambiar éste mundo?
7. ¿Qué has dejado atrás que te ha permitido continuar hacia adelante?
8. ¿Si fueras un superhéroe quién serías? ¿Porqué?
9. ¿A qué te gusta jugar en compañía de otr@s?
10. ¿Qué misterio de la Vida te apasiona?
11. Una certeza que, suceda lo que suceda, es y será permanente en ti para el resto de tu Vida.
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS...
martes, 17 de septiembre de 2013
Vivir en equilibrio
Los Seres Humanos nos podemos pasar la vida buscando el equilibrio en cada cosa que queremos hacer pero nos puede resultar una tarea compleja cuando todo es mucho más sencillo de lo que parece.
Lienzo del artista Omar Ortiz
Empecé
a estudiar las teorías de Adam Smith en la Universidad un año antes
de que le dieran el nobel de Economía a John F. Nash, quien formuló el concepto de equilibrio en lo que denominó la Teoría de Juegos... Aunque me correspondía estudiar todas
esas teorías económicas y de mercado las sentía obsoletas (me refiero a las de
A. Smith). Pronto me di cuenta que no sentía que la competencia en los mercados financieros, o que cualquier otra área fuera beneficioso a largo plazo. Puede parecer que genera un beneficio a corto plazo que después es ficticio porque si
para ganar yo necesito "quitárselo a otro" es una forma de pensar
realmente limitante habiendo como hay tanta abundancia en el
Universo.
¿Si
todos necesitamos porque no beneficiarnos tod@s?
La
cultura china está siendo un claro ejemplo de que la competencia ha
dejado de ser una manera de relacionarnos porque tienen la mentalidad de que la cooperación beneficia a todos. Ésto nos permite evolucionar a los seres
humanos en cualquier ámbito de la Vida, no solamente, en economía sino también en las relaciones personales, laborales, familiares...
La
cooperación produce un efecto sinérgico de cualquier cosa que
realizamos varios seres humanos a la vez y en la misma dirección.
Si
yo me expansiono, tu también...
Para
conseguir ese equilibrio a mi me ha ayudado formularme dos preguntas
muy sencillas que tienen que ver con este concepto del equilibrio y que utilizo a la hora de tomar decisiones.
Primero
preguntarse: ¿Es adecuado para mi?
Segundo
preguntarse: ¿Es adecuado para los demás?
Sólo
cuando ambas respuestas son afirmativas actuó en consecuencia.
Siento que se produce un equilibrio entre dentro de mi y fuera de mi... el
comienzo es que sea adecuado para mi y después que sea adecuado para
los demás.
Si alguna de estas respuestas es negativa entonces no actuó porque entonces no habrá equilibrio... el proceso se quedaría incompleto no habría armonía en lo que quiero emprender porque el Universo es un Todo, y como tal hay que contemplarlo...
La clave es que sea adecuado para uno mism@ sin desmerecer a nadie o sin desmerecerse a mi mismo, porque entonces ya no habrá equilibrio... Sentir el
equilibrio entre dentro y fuera... Necesitamos que exista ese equilibrio para sentirnos en consonancia en nuestra vida.
Aquí
os dejo un pedacito de la película “Una mente maravillosa” en el
que explica de manera muy sencilla el concepto de equilibrio dentro de la Teoría de Juegos de Nash.
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